أخبار

التمرين ينمو خلايا الدماغ ويحمي من مرض الزهايمر


تطلق التمارين هرمون Irisin الذي يحمي من مرض الزهايمر

هل يمكن للرياضة والنشاط البدني حماية الناس من الإصابة بمرض الزهايمر؟ وجد الباحثون الآن أن النشاط البدني يؤدي إلى هرمون يمكن أن يساهم في إعادة نمو خلايا الدماغ. يبدو أن هذا يؤدي إلى تحسين الحماية ضد مرض الزهايمر.

وجد علماء جامعة كولومبيا في أحدث أبحاثهم أن التدريب على البشر يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر عن طريق حماية هرمون صدر يسمى irisin من فقدان الذاكرة وتلف الدماغ. ونشر الأطباء نتائج دراستهم في مجلة "Nature Medicine" الصادرة باللغة الإنجليزية.

التمرين يحمي الدماغ

أظهرت سلسلة جديدة من الدراسات أن الهرمون (Irisin) الذي يتم إطلاقه أثناء التمرين يمكن أن يحمي مرضى ومرض الزهايمر من فقدان الذاكرة وتلف الدماغ. في التجارب على الفئران ، لاحظ الخبراء أن الحيوانات لم تتطور اضطرابات في الذاكرة ، على الرغم من أنها مغروسة ببيتا أميلويد (البروتين المتضمن في تطوير مرض الزهايمر الذي يترسب في الدماغ). قد يكون السبب في ذلك هو النشاط البدني للفئران. ويقول الخبراء إن الحيوانات سبحت الجميع تقريبا لمدة خمسة أسابيع.

يجب على الناس ممارسة المزيد من الرياضة

تشير هذه النتيجة إلى أن ممارسة الرياضة والنشاط يمكن أن تحمي بالفعل من الخرف. بالإضافة إلى ذلك ، يبدو أن عقار Irisin لديه القدرة على منع المرض ، كما يوضح الأطباء. يجب أن تشجع النتائج الناس على ممارسة المزيد ، وهذا من شأنه تعزيز وظائف الدماغ والصحة العامة ، يضيف مؤلف الدراسة البروفيسور Ottavio Arancio من جامعة كولومبيا. ومع ذلك ، فإن الأنشطة الرياضية غير ممكنة للأسف للجميع ، خاصة للأشخاص الذين يعانون من أمراض مرتبطة بالعمر مثل أمراض القلب أو التهاب المفاصل أو الخرف. ويشدد الخبير على وجود حاجة خاصة لهؤلاء الأشخاص بشكل خاص للأدوية التي يمكن أن تحاكي آثار القزحية وتحمي المشابك وتمنع التدهور المعرفي. على الرغم من عقود من البحث والعديد من الدراسات ، لم يتم العثور على دواء يلغي أو يمنع مرض الزهايمر.

يعزز Irisin نمو خلايا الدماغ في الحُصين

يعزز هرمون Irisin نمو خلايا الدماغ في الحُصين ، وهي منطقة في الدماغ ترتبط بالذاكرة والتعلم. هناك منطقتان فقط من الدماغ يمكنهما إعادة نمو خلايا الدماغ في مرحلة البلوغ ويعتبر الحصين من أولى المناطق التي تدهورت لدى الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر. يمكن أن يساعد Irisin في تفسير سبب تحسين النشاط البدني للذاكرة ، ويبدو أنه يلعب دورًا وقائيًا في أمراض الدماغ مثل مرض الزهايمر ، كما يوضح الأستاذ الدكتور. أرانشيو.

يعاني الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر من انخفاض مستويات القزحية

باستخدام عينات الأنسجة من بنوك الدماغ ، وجد العلماء أن القزحية موجودة في الحصين البشري وأن مستويات الهرمون في الحصين أقل لدى الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر. وجدت الدراسات على الحيوانات التي نظرت إلى آثار القزحية على الدماغ أنها تحمي تشابك الدماغ والذاكرة. عندما تم تعطيل القزحية في الحصين من الفئران السليمة ، تم إضعاف المشابك والذاكرة. زيادة مستوى القزحية في الدماغ تحسن المشابك والذاكرة.

هناك حاجة إلى مزيد من البحث

قال الباحثون إن حجب إيريسين بعقار واحد أدى إلى القضاء التام على فوائد السباحة لذاكرة الفئران. لم تظهر الفئران التي سبحت وعولجت بعوامل مانعة للقزحية نتائج أفضل من الحيوانات الأخرى في اختبارات الذاكرة بعد الحقن بالبيتا أميلويد. يبحث العلماء الآن عن المكونات الصيدلانية الفعالة التي يمكن أن تزيد أو تحاكي الهرمون في الدماغ. (مثل)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: دكتور بيرج. ثلاث طرق تساعد في تجديد خلايا الأعصاب و الدماغ لتفادي الخرف منها حمية الكيتو دايت (كانون الثاني 2022).