الأعراض

القلق / مشاعر الاضطهاد


بشكل عام ، يستخدم مصطلح "القلق" في الغالب لوصف أعراض غير محددة نسبيًا وعادة ما يشير إلى ضعف في الصحة النفسية. من وجهة نظر طبية ، يستخدم المصطلح أيضًا ، على سبيل المثال ، لوصف ضيق محسوس جسديًا في الصدر (مشاعر القهر).

تعريف

يصف القلق الشعور الداخلي بالضيق ، والذي يمكن أن يحدث فيما يتعلق بكل من الإعاقات العقلية والبدنية. الاسم اللاتيني للقلق هو الذبحة الصدرية ، على الرغم من أن المصطلح يصف أيضًا عمومًا تضيقًا أو تضيقًا في الكائن الحي. يتم التعبير عن ذلك في الأسماء الطبية للصور السريرية المختلفة ، مثل التهاب اللوزتين (الذبحة الصدرية اللوزية) ، والتي تتميز بتورم اللوزتين وضيق مقابل في الحلق (انظر العنق السميك). ومع ذلك ، لا يرتبط التهاب اللوزتين بشعور بالقلق. هذا يختلف عن الذبحة الصدرية ، التي تصف ضيق في الصدر وينظر إليها بالفعل على أنها قمعية من قبل المتضررين.

الأعراض

يصف القلق نفسه الشعور بالضيق الداخلي أو الانقباض ، من حيث المبدأ شكوى نفسية بحتة. ومع ذلك ، عادة ما يكون الشعور بالقلق مصحوبًا بأعراض جسدية ، والتي يمكن أن تكون النتيجة (على سبيل المثال بسبب هجوم كلاسيكي أو رد فعل طيران عندما ينشأ القلق) بالإضافة إلى سبب القلق (مثل الذبحة الصدرية). غالبًا ما تتم ملاحظة الشكاوى الجسدية فيما يتعلق بالقلق ، وتشمل ضيق التنفس وسرعة ضربات القلب وعثرة القلب والتعرق والهزات والغثيان والقيء. تشنجات العضلات ليست شائعة أيضًا مع الاضطهاد.

أسباب القلق

تتنوع الأسباب النفسية للقلق مثل المحفزات المحتملة للقلق ويمكن أن تختلف اختلافًا كبيرًا من شخص لآخر. يمكن ملاحظتها بشكل متزايد تحت الضغط العاطفي الشديد عندما يشعر الناس أنهم لم يعودوا قادرين على التعامل معهم. معظم الرهاب ، مثل الخوف من الأماكن الضيقة أو الخوف من المرتفعات ، يمكن أن يسبب القلق أيضًا. مشاعر القهر هي أيضا شكاوى محتملة مع الاكتئاب.

بالإضافة إلى العوامل النفسية ، تتسبب مشاكل القلب المختلفة مثل مرض الشريان التاجي أو التهاب عضلة القلب أو النوبة القلبية في الشعور بالضيق الذي يتجلى في الصدر. بشكل عام ، يتم تلخيص ضيق الصدر المؤقت مع الأعراض المصاحبة له مثل ألم القلب ، والوخز في الصدر والألم المشع في الظهر أو الجزء العلوي من البطن تحت اسم الذبحة الصدرية ، والتي ، على الرغم من الأعراض المماثلة بالمعنى الطبي ، يجب تمييزها عن أمراض القلب مثل النوبة القلبية أو التهاب عضلة القلب. تحدث الذبحة الصدرية بسبب ضعف الدورة الدموية في القلب. يمكن أن تسبب مشاكل القلب الوظيفية القلق أيضًا ، ولكنها لا تنتج عن ضعف عضوي في القلب. ما تشترك فيه ضغوط الصدر هو أن المرضى المصابين غالبًا ما يعانون من نوبات ذعر وخوف من الموت.

يمكن أيضًا ملاحظة ضيق وقلق الصدر في بعض الأحيان في سياق أمراض الجهاز التنفسي مثل الانسداد الرئوي أو الجنب.

تشخيص القلق

عند التشخيص ، يجب استبعاد السبب الجسدي المحتمل لمشاعر القلق أولاً. إذا كان المريض يعاني من أعراض القلب المصاحبة المذكورة أعلاه وإذا كان هناك اشتباه في نوبة قلبية أو مرض قلبي مزمن ، فيجب إجراء فحص بدني يتم فيه فحص وظيفة القلب باستخدام ما يسمى مخطط القلب الكهربائي (EKG). يمكن أيضًا إجراء الفحص الأولي بالموجات فوق الصوتية في حالات الطوارئ الحادة. في حالة اختبارات الدم ، يمكن تحديد المرقمات الحيوية الخاصة في كثير من الأحيان ، والتي توفر معلومات حول مشاكل القلب المحتملة. إذا كنت في شك ، فهناك احتمال ما يسمى تصوير الأوعية الدموية للشرايين التاجية (فحص الأشعة السينية مع الحقن المسبق لعامل التباين) ، والذي ، مع ذلك ، يشكل عبئًا كبيرًا على الجسم وبالتالي يجب استخدامه فقط إذا فشلت طرق التشخيص الأخرى.

يجب اعتبار الانسداد الرئوي وتضخم الجنب من الأسباب المادية المحتملة للقلق في وجود ألم في الصدر. غالبًا ما تكون الانسداد الرئوي مرئيًا عند إنشاء مخطط كهربية القلب. في حالة الشك ، فإن الدليل النهائي هو التصوير المقطعي المحسّن على النقيض من الرئتين. في أفضل سيناريو ، يمكن تحديد غشاء الجنب في الصدر من خلال الاستماع إلى الصدر وأعراض الألم النموذجية واختبار الدم في المختبر ، ولكن قد يكون تشخيصها أكثر صعوبة أيضًا. في مثل هذه الحالات ، غالبًا ما يوفر الفحص بالموجات فوق الصوتية معلومات تشخيصية إضافية مهمة.

إذا تم استبعاد جميع المحفزات الجسدية المحتملة للقلق ، يمكن افتراض أن الشكاوى لها سبب نفسي ويوصى بفحص طبي متعمق للكشف عن الرهاب المحتمل ، أو الاكتئاب ، أو عصاب القلب أو الشكاوى النفسية الأخرى للأشخاص المتضررين ، وبالتالي القدرة على تقديم العلاج الموجه.

علاج نفسي

إذا كان القلق ناتجًا عن أمراض تنفسية أو قلبية ، فإن العلاج يركز في البداية على الشكاوى الجسدية. ليس من غير المألوف أن تتصرف بسرعة هنا ، لأن ، على سبيل المثال ، كل من الانسداد الرئوي والنوبة القلبية قد تكون أحداثًا مهددة للحياة يجب أن يعالجها طبيب الطوارئ على وجه السرعة.

إذا كان القلق ناتجًا عن أمراض القلب المزمنة مثل مرض الشريان التاجي ، فعادةً ما يتم توفير علاج طويل الأمد بناءً على وصفة طبية لمنع تخثر الدم وخفض نسبة الكوليسترول وضغط الدم. هذا يهدف إلى تجنب المزيد من تكلسات الشرايين في منطقة الشرايين التاجية ومشاكل القلب الحادة. في حالة الشك ، قد تكون هناك حاجة أيضًا إلى التدخل الجراحي ، على سبيل المثال في شكل عملية الالتفاف أو وضع الدعامة. مع تطبيع وظيفة القلب إلى حد كبير ، يمكن أيضًا تحقيق الشعور بالقمع.

بالنسبة للقلق الذي يعتمد على سبب نفسي مثل الرهاب ، يتوفر العلاج النفسي ، والذي بالإضافة إلى تصحيح الأسباب المباشرة لمشاعر القلق ، يمكن أن يشمل أيضًا استراتيجيات التعلم للتعامل مع القلق. على سبيل المثال ، تُعرف تقنيات التنفس الخاصة والتدريب الذاتي في التأثيرات الإيجابية في القلق الحاد. يقدم ما يسمى العلاج السلوكي المعرفي أيضًا خيار علاج واعد للرهاب. إذا كان القلق ناتجًا عن الاكتئاب ، فقد يكون العلاج النفسي أحيانًا أكثر صعوبة. كما يتم استخدام الأدوية الصيدلانية النفسية بشكل متزايد هنا للتغلب على الاكتئاب بنجاح.

العلاج الطبيعي لمشاعر القلق

يقدم العلاج الطبيعي نهجًا واعدًا بشكل خاص للتخفيف من القلق النفسي ، ولكن أيضًا فيما يتعلق بمشاكل القلب الوظيفية. لمكافحة مشاعر القلق الحادة ، على سبيل المثال ، يتم استخدام الأكونيت ، الهدال ، بلسم الليمون ، فاليريان ونبتة سانت جون في مجال طب الأعشاب. استخدام آخر للعلاج الطبيعي للقلق هو استخدام زهور باخ. على أساس المثلية ، يستخدم Aconitum بشكل رئيسي ضد الشكاوى ذات الصلة نفسياً ، وقد أثبت Tabacum نفسه ضد الذبحة الصدرية. من منطقة علاج الملح Schüssler ، تستخدم أملاح Schüssler رقم 6 (كبريتات البوتاسيوم) ورقم 7 (فوسفوريكوم المغنيسيوم) بشكل أساسي لمكافحة القلق في سياق مشاكل القلب الوظيفية. يجب أن يكون للتدليك الطبي والوخز بالإبر تأثير إيجابي هنا.

بشكل عام ، تقدم الإجراءات العلاجية المختلفة فرصًا جيدة للاستخدام المصاحب في سياق العلاج النفسي أو علاج الأسباب الجسدية للقلق. ومع ذلك ، في العديد من الحالات ، لا يمكنهم استبدالهم ، بل يشكلون إضافة مفيدة. (فب)

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.

الدبلوماسي الجغرافي فابيان بيترز ، باربارا شندوولف لينش

تضخم:

  • أولريش فودرهولزر ؛ فريتز هوهاجن: علاج الأمراض العقلية ، Urban & Fischer ، 2018
  • أكيم إيكيرت: تاو من العلاج بالابر والوخز بالإبر ، Thieme ، 2005
  • Reinhold Saldow: "Like a New Life" ، في: Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift ، المجلد 10 العدد 1 ، 2015
  • مجموعة عمل الجمعيات الطبية العلمية (AWMF) e.V.: www.awmf.org (تاريخ الوصول: 14.08.2019) ، اضطرابات القلق: رقم التسجيل 051 - 028
  • David Casteleijn et al.: "دراسة طبيعية للطب العشبي للاكتئاب المبلغ عنه ذاتيًا و / أو بروتوكول القلق" ، في: بحوث الطب التكاملي ، المجلد 8 العدد 2 ، 2019 ، sciencedirect.com


فيديو: أسهل طريقة لعلاج مشاعر القلق والخوف - تمرين كشف خيبة المشاعر - محمد قشطة (شهر نوفمبر 2021).