الأعراض

الماء في الركبة - الأسباب والعلاج والعلاجات المنزلية


تراكم المياه في الركبتين
الماء في الركبة ليس وصفًا للمرض ، ولكنه مصطلح شائع للرطوبة المفرطة التي تتراكم في الركبتين. كمية معينة من السوائل في مفصل الركبة ليست طبيعية فقط ولكنها ضرورية لعمل المفصل. ومع ذلك ، فإن انصباب السوائل في الركبة ينتمي إلى الطبيب ، فهو ليس مرضًا ، بل هو عرض.

الأسباب الأكثر شيوعًا هي التهاب المفاصل في مفاصل الركبة ، وتلف الغضروف المفصلي أو تهيج ميكانيكي آخر. تشتعل الأنسجة المحيطة ، وبالتالي تتجمع مياه الأنسجة وتهيج الأغشية المخاطية. تورم الركبة ويشعر بالدفء - علامات التهاب نموذجية. الماء الموجود في الركبة هو سائل الجسم.

يتم إطلاق المواد الالتهابية ، والتي تشعل أيضًا الأنسجة المحيطة ، وبالتالي تتجمع مياه الأنسجة ، وتهيج الأغشية المخاطية وتصبح الجراب ملتهبة (التهاب الجراب). عادةً ما يكون الماء الموجود في الركبة هو سائل الجسم ، ولكن يمكن أن تكون الإصابات دمًا أو صديدًا يمكن أن تتسلل إلى البكتيريا.

الآثار

يحد الماء الموجود في الركبة من الوظيفة ، مما يعني أنه لم يعد من الممكن تحريك الركبة. يمكن أن تصبح الركبة قاسية تمامًا. يعاني المصابون بألم شديد بسبب التورم والضغط على الأعصاب.

يزداد الألم عند إجهاد المريض للركبة. إذا استمرت الأعراض ، فإن الإجهاد يعني الاستيقاظ أو المشي. إنهم يعانون من كل من النبض وألم الضغط.

تلف الغضروف المفصلي

Menisci هو المصطلح الفني للغضاريف في مفصل الركبة. هذه تجلس في نهايات عظام الفخذ والساق. وعادة ما يمتص الصدمات والضربات ، وبالتالي حماية مفصل الركبة الحساسة من التلف.

تشكل الهلالة المصابة فريسة وتشققات. الأسباب الكلاسيكية هي الحوادث التي تكون فيها الركبة ملتوية أو تتعرض لضغط قوي - تمزق في الغضروف المفصلي هو أحد الإصابات النموذجية للمتزلجين على الجليد وقافزات التزلج.

لكن ارتداء السن يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تمزق الغضروف المفصلي.

سبب آخر ليس حادثًا حادًا ، ولكن الحمل الزائد المزمن ، على سبيل المثال ، إذا أبقيت ركبتك في وضع غير طبيعي أو حملت أوزانًا ثقيلة بشكل غير صحيح - فالمتعهدون أو الأشخاص الذين يعملون في رعاية المعاقين على دراية بالمشكلة.

نحن نميز بين مكان وشكل التمزق بين التمزق الهائل في الثلث الأمامي أو الأوسط أو الخلفي ، وكذلك بين الشقوق الرأسية أو الأفقية أو العرضية أو الفصية.

تظهر الشقوق عادة على الغضروف الهضمي الداخلي ، الغضروف الأنسي ، الذي يكون متضخمًا بشدة ، وبالتالي فهو غير متحرك وبالتالي أكثر حساسية للضربات أو الصدمات. بالإضافة إلى ذلك ، ما يقرب من نصف جميع إصابات الغضروف المفصلي تحدث في الثلث الخلفي من الغضروف الهلالي الداخلي. يتأثر الرجال مرتين مثل النساء.

عادة ما ينشأ تمزق الغضروف الهلالي المؤلم عن الإصابات الرياضية عندما تتخلل أو تتوقف فجأة - عادة في التنس أو كرة القدم أو كرة اليد أو التزلج أو التزلج المضمن أو التزلج وفي التمارين البهلوانية.

هناك خطر كبير بشكل خاص إذا كان الغضروف المفصلي مثقلًا بالفعل ، على سبيل المثال بسبب العمل البدني الثقيل الدائم أو العمر أو أمراض مفاصل الركبة وأنت تمارس أيضًا رياضات محتملة الضغط.

في حالة الحمل الزائد المزمن ، تظهر أصغر الشقوق في الغضروف الهلالي بالكاد تلاحظها. الآن يكفي القليل من التمدد ، على سبيل المثال عندما تنحني حتى يتمزق الغضروف المفصلي.

حتى التشوهات الخلقية مثل ما يسمى بالأرجل السينية أو "الغضروف القرصي" تزيد من خطر الإصابة بتمزق الغضروف المفصلي.

أسباب أخرى

  • كسر عظمي غضروفي: يبدو معقدًا ، ولكن من السهل تفسيره. إذا انقطعت أجزاء من الغضروف المفصلي بسبب الإصابات ، فغالبًا ما يؤدي ذلك إلى وذمة في الركبة.
  • تمزق الرباط الصليبي: إذا تمزق الرباط الصليبي أو أحدهما ، يمكن أن يتراكم الماء في الركبة.
  • خلع الرضفة: خلع الرضفة يعني أن الرضفة تقفز. إذا حدث هذا جزئيًا فقط ، فإن المصطلح هو الخلع الجزئي. في كلتا الحالتين ، يمكن أن يتدفق السائل في الركبة.

عمليات

يمكن أن يتكون انصباب مفصل الركبة بعد الجراحة على مفصل الركبة. يستمر التراكم عادة حوالي 3 أسابيع. هذا رد فعل طبيعي: تهيج العملية الغشاء المخاطي للمفصل ، والذي ينتج عنه المزيد من السوائل.

هذه الانصبابات غير ضارة ، وعادة ما تمر من تلقاء نفسها أو يمكن أن تخفف من خلال ثقب ، والذي يمكن أن يتسرب السائل.

يبدو مختلفًا إذا أصيبت الركبة بالعدوى. ثم يمكن أن يحدث انصباب التهابي ، وفي حالة الطوارئ يملأ مفصل الركبة بالصديد.

العلاجات المنزلية للمياه في الركبتين

إذا كان لديك ماء في الركبة ، فتأكد من زيارة الطبيب. ومع ذلك ، يمكنك تخفيف الشكاوى بنفسك - بوسائل بسيطة.

حافظ على ساقك واخذ حمامًا بملح البحر. ضع الخثارة على قطعة قماش مبللة ولفها حول المفصل المصاب.

يعمل البرد ضد التورم ، ولكن لا تضع عبوات باردة على الجلد مباشرة ، ولكن بدلاً من ذلك قم بلف الثلج في Tücker ، على سبيل المثال ، أو املأ حاوية مطاطية بمكعبات ثلج. السائل في الركبة بعد الصدمة أو الجراحة هو رد فعل طبيعي. عادة لا تحتاج إلى ثقب لأن الماء يختفي عندما يشفى الجرح.

ومع ذلك ، يستغرق هذا بعض الوقت ، وأحيانًا تصاب بالأشهر. احم ركبتك خلال هذا الوقت ، لذا تجنب أشكال الإجهاد ، سواء من خلال التمرين أو العمل البدني الشاق.

حمل

كلما زاد وزن الطفل في الرحم ، زاد الضغط على مفاصل الركبة. إنهم تحت ضغط مستمر الآن. غالبًا ما يؤدي هذا إلى تهيج ، يتفاعل الجسم مع الحمل الزائد عن طريق إنتاج المزيد من السوائل الزليلي.

يضغط وزن الجنين أيضًا على الوريد الأجوف في الحوض الصغير ، وهذا قد يبطئ نقل الدم السيئ إلى القلب - ونتيجة لذلك ، يتم تخزين السوائل في الركبتين واليدين والقدمين.

ثقب

عادة ما يتم إجراء ثقب المفاصل من قبل أخصائي العظام أو الجراح. يميز الاختصاصيون بين انصباب الركبة غير الدموي والدموي. في حالة إصابة الركبة ، يكون السائل الذي تم إزالته أحمر ، وفي حالة المفصل الصحي يكون واضحًا.

إذا كان هناك ورم دموي ، فإن جراح العظام يسمح بدخول أكبر قدر ممكن من الدم خارج مفصل الركبة ، حيث أن التراكم يمكن أن يضر بالغضروف ، ويثير مفصل الركبة رد فعل التهابي.

منع الماء في الركبة

في كبار السن ، تؤدي الأمراض الروماتيزمية وما يسمى بالتهاب المفاصل النشط إلى الماء في الركبة.

كلما كان جسمك أفضل ، كلما كان لديك إصابات من الإفراط في التحكم تحت السيطرة ، مما يعني: كلما كان النسيج الضام أقوى ، كانت العظام والعضلات أكثر ثباتًا في ركبتك.

إذا كنت تعتبر مريضًا محفوفًا بالمخاطر ، فسيساعدك العلاج الطبيعي في التمارين التي تمنع انصباب مفصل الركبة. وهذا يشمل مدرسة المشي ، لأن العديد من إصابات الركبة تنتج عن المشي غير الصحيح ، وهذا يشمل تدريب العضلات والتنسيق ، وهذا يشمل العلاج المهني.

يجب عليك أيضًا تعلم تمارين الاسترخاء لتخفيف العضلات والأوتار والأربطة. تساعد تمارين الإطالة أيضًا على إبقاء الركبة مرنة. (د. أوتز أنهالت)

معلومات المؤلف والمصدر

هذا النص يتوافق مع متطلبات الأدب الطبي والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصه من قبل الأطباء.

دكتور. فيل. Utz Anhalt ، Barbara Schindewolf-Lensch

تضخم:

  • جوزيف جيه.بيوندو: Bursitis ، دليل MSD ، (تم الوصول إليه في 09.09.2019) ، MSD
  • ديتر كون: خبرة في جراحة العظام وجراحة الصدمات - Knie ، Thieme Verlag ، الطبعة الأولى ، 2015
  • كارل جواكيم ويرث ، وولف موتشلر ، ديتر كون ، تيم بوهلمان: ممارسة جراحة العظام والرضوح ، Thieme Verlag ، الطبعة الثالثة ، 2013
  • Detmar Jobst ، Martin Mücke: ألم الركبة مع علامات هشاشة العظام ، توصية DEGAM S1 للعمل ، الجمعية الألمانية للطب العام وطب الأسرة (DEGAM) ، (تم الوصول في 09.09.2019) ، AWMF


فيديو: ما هى دوالى الساقين ! - علاج مشكلة الدوالى نهائيا varicose veins treatment (شهر اكتوبر 2021).