العلاجات المنزلية

التفاف البطاطا - التطبيق والآثار


تعتبر لفائف العلاجات المنزلية القديمة ، كما أن لفائف البطاطا هي وصفة تقليدية لالتهاب الحلق ونزلات البرد والأمراض الأخرى. كيف تعمل لفائف البطاطس هذه؟ وكيف نطبقها؟ سنجيب على هذه الأسئلة أدناه.

لف البطاطس - نظرة عامة

  • وصف: يلف البطاطس البطاطا الساخنة التي توضع في قطعة قماش وتوضع على الجلد.
  • تأثير: لا تعمل من خلال مكونات البطاطس ، ولكن عن طريق إطلاق الحرارة بالتساوي. إن تدفئة الجسم تعزز الدورة الدموية وبالتالي تزود الأكسجين وتخفف الألم وتقوي دفاعات الجسم.
  • مجالات التطبيق: يمكن أن تساعد الأغطية الدافئة مع البطاطس في تخفيف آلام البطن والمغص وآلام العضلات مثل التهاب العضلات أو التوتر والتهاب الأوتار وهشاشة العظام. تعتبر رقائق البطاطس من العلاجات المنزلية الطبيعية للسعال ونزلات البرد والتهاب المثانة.
  • موانع الاستعمال: يجب عدم استخدام الحرارة للشفاء في حالة الشكاوى التي تتفاقم بسبب الحرارة ، مثل ارتفاع درجة الحرارة أو عند وجود خطر تجلط الدم.

ما الذي يعمل ضد لفائف البطاطا؟

تعمل رقائق البطاطس كعلاجات منزلية

  • السعال،
  • إلتهاب الحلق،
  • مشاكل الروماتيزم ،
  • التهاب الأوتار ،
  • آلام في المعدة ،
  • مؤلم ،
  • شد عضلي،
  • الطفح الجلدي،
  • ضعف الدورة الدموية ،
  • المغص (ألم يشبه التشنج)
  • ومثانة ملتهبة.

تعتبر الأغطية مع البطاطس أيضًا علاجًا منزليًا جيدًا لأنها عادة ما توجد في كل منزل أو يمكن الحصول عليها على الفور من المتجر القريب.

الشفاء من خلال الدفء

لا يلتئم غلاف البطاطس من خلال مكونات البطاطس ، ولكن من خلال الحرارة المنبعثة. يمكن تحقيق ذلك أيضًا بطرق عديدة أخرى. ومع ذلك ، تتمتع البطاطس بموصلية حرارية خاصة. عند تسخينها ، تنبعث منها الحرارة ببطء وبشكل مستمر. هذا هو السبب في أنها مناسبة بشكل خاص لتزويد أجزاء الجسم بالتساوي بالحرارة لمدة نصف ساعة تقريبًا. على سبيل المثال ، يبرد الماء في زجاجات الماء الساخن بشكل أسرع.

ماذا تساعد الحرارة ضد؟

يعتبر استخدام الحرارة وسيلة لتخفيف الألم المزمن ، مثل تلك التي تسببها الأمراض الروماتيزمية أو هشاشة العظام ، ولكن أيضًا للعضلات المتوترة أو التهاب العضلات. عندما يسخن جزء من الجسم ، يمكن أن يتدفق الدم بشكل أفضل وتتم إزالة المنتجات النهائية الأيضية بشكل أسرع. يتم تحفيز عملية التمثيل الغذائي ، وتتراكم خلايا الدفاع بشكل أسرع ويستقر جهاز المناعة. تسترخي العضلات والأوتار وتكون الأعصاب أقل حساسية - مما يخفف الألم.

هذا هو السبب في أن غلاف البطاطس الدافئ يعمل ضد جميع أشكال الألم التي يتم تخفيفها من خلال الدورة الدموية الأفضل وبالتالي الأكسجين: آلام العضلات ، وآلام الروماتيزم وآلام البرد.

مع السعال والمخاط ، تساعد الحرارة على تخفيف أو تسييل المخاط. لفات الثدي الدافئة مع البطاطس مناسبة لذلك.

ما هي اللفافات؟

اللف هي مناديل يتم لفها حول الجسم (يلتف الجسم بالكامل) أو حول أجزاء فردية من الجسم. يتم تدفئة المناشف أو تبريدها ، وأحيانًا باستخدام سوائل معينة أو مغلفة بمواد. ينتج عن الوسادات أو الكمادات أو الأظرف تأثيرًا مشابهًا ، على النقيض من ذلك ، لا يتم لفها حول جزء الجسم ، ولكن يتم وضعها فقط. الراب ، الذي يميزها عن الجمعيات ، لا يتم إطلاقه إلا في غضون مهلة قصيرة.

كيف يعمل اللف؟

تعمل الأغلفة بطرق مختلفة ، فهي تعمل من ناحية مباشرة على الجسم عن طريق إعطاء محفزات درجة الحرارة (لفائف ساخنة ، لفات باردة). على سبيل المثال ، هذا يعزز الدورة الدموية ، ويخفف الألم (الأغطية الباردة) ، ويلطف البشرة ويعزز التئام الجروح. يخفف غلاف البطاطس الدافئ والأظرف من التهاب الحلق لأن الحرارة تعزز الدورة الدموية.

من ناحية أخرى ، يكون لللف تأثير صيدلاني إذا تم طلاء المواد النشطة طبيًا عليها ثم امتصاصها بواسطة الجلد. وتشمل هذه النباتات الطبية مثل اليارو أو البابونج أو المريمية.

التأثير النفسي

لفات البطاطس هي علاج منزلي قديم. ويرجع ذلك جزئيًا إلى حقيقة أنه على عكس الأدوية الموصوفة ، كانت البطاطا والمناشف موجودة في كل منزل ، ولكن جزئيًا بسبب الطريقة التي يعيش بها الناس معًا: تؤثر الأغطية أيضًا على النفس. التفاف شخص مريض يعني أن يكون قريبًا منه جسديًا ، والعناية به وغالبًا ما يرتبط بمشاعر الثقة والأمن.

ينشأ وضع مربح للجانبين: يشعر المتضررون بأنهم يتلقون الرعاية ؛ يستمتع الآباء والأجداد والشركاء بفعل الأشياء الجيدة لأحبائهم بأيديهم. الرعاية جزء تطوري من الشفاء.

مما يتكون التفاف؟

يتكون الغلاف من ثلاث طبقات. في الداخل قماش مصنوع من القطن ، أو في أوقات سابقة ، مصنوع من الكتان. بينهما يوجد قطعة قماش مصنوعة من القطن أو الصوف. في الخارج هناك قطعة قماش كبيرة ثالثة (على سبيل المثال منشفة أو بطانية) مصنوعة من مواد متينة مثل قماش تيري.

تعليمات لف الصدر بالبطاطس

أولاً نقوم بطهي أربعة إلى ستة بطاطس طحين كبيرة. ثم ننشر المنشفة الخارجية على السرير. نضع القماش الوسطي فوقه و القماش الداخلي فوقه. نلف القماش الداخلي حتى لا تسقط البطاطس.

نقوم بطهي البطاطس بهدوء وسحقها. ننشر البطاطا المهروسة على القماش الداخلي. انتباه: البطاطا الساخنة تحتاج إلى أن تبرد قليلاً. يجب أن تظل دافئة ، ولكن لا ينبغي أن تكون ساخنة للغاية حتى أن الشخص المصاب يحرقها.

نضع الآن البطاطا الدافئة ملفوفة في القماش الداخلي على الصدر أو الظهر. نلف الآن الجزء العلوي من الجسم بقطعة قماش وسيطة وقماش خارجي. ثم نغطي الشخص ببطانية. يبقى الغلاف على الجلد حتى تصبح كتلة البطاطس باردة.

لف البطاطس

أولاً نصنع الغلاف مثل غلاف الصدر. ومع ذلك ، يمكن أن يكون القماش الخارجي أصغر لأن الرقبة أصغر من الصدر. نضع البطاطس المهروسة ملفوفة في القماش الداخلي حول أعناقنا ونغطيها بشكل فضفاض بقطعة قماش مصنوعة من قماش صلب - تقليديًا بمنشفة مصنوعة من قماش تيري.

إذا انخفضت الكتلة الآن إلى درجة حرارة يشعر بها المصابون بالراحة ، فإننا نعلق القماش الخارجي بالرقبة من الرقبة. تبقى القماش ملفوفة لمدة نصف ساعة. ثم نخلعه ، لكن دع الشخص يستريح لمدة نصف ساعة أخرى. يمكننا تطبيق هذا الالتفاف عدة مرات في اليوم لآلام الرقبة والرقبة ، ما لم يُنظر إليه على أنه غير سار.

لف البطاطس للسعال

يستخدم لف البطاطس أيضًا كعلاج منزلي طبيعي للسعال. للقيام بذلك ، نقوم بطهي خمس بطاطس دون تقشيرها ، ونضعها ساخنة على منشفة طبق ، والتي نغطيها مسبقًا بالورق المنزلي (أو الصحيفة). نقوم بطي حزمة منه وإغلاقه بالجبس.

التفاف البطاطا - مع أو بدون قشر؟

تعمل لفائف البطاطس من خلال حرارتها ، والتي يتم توزيعها بالتساوي في كتلة البطاطس. من المنطقي طهي البطاطس غير المقشرة ، حيث يخزن الجلد الحرارة داخل البطاطس أثناء الطهي ، في حين أن البطاطس المقشرة تطلق الحرارة بسرعة عند إخراجها من الماء الساخن.

بالنسبة للحزمة التي تحتوي على بطاطس مهروسة للسعال ، يمكن أن تبقى البطاطس غير مقشرة ، في حالة لف الثدي أو الرقبة ، يجب أن تبرد البطاطس قليلاً حتى لا يتأثر المصابون بها. للتبريد ، من المستحسن تقشير البطاطس المطبوخة في قشرتها بعد الطهي ، وهذا يعطي أيضًا كتلة أكبر عند هرس البطاطس ، التي تطرقها في المناشف.

متى يجب ألا تستخدم الأغطية الدافئة؟

لا يجب عليك استخدام أغطية دافئة تحت أي ظرف من الظروف لجميع الشكاوى التي تتفاقم بسبب الحرارة. لذلك لم يحدث ذلك أبداً

  • ارتفاع درجة الحرارة،
  • حلق متورم جدا ،
  • الحروق
  • وزيادة خطر تجلط الدم والدوالي.

انتباه: إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة ، يجب عليك التحقق مع طبيبك عما إذا كانت الأغلفة الساخنة مرتبطة بالمخاطر.

ما الذي يجب الانتباه إليه عند لف البطاطس؟

  • يجب أن يكون الجزء الداخلي من الغلاف مصنوعًا من الكتان أو القطن ، خارج تيري أو صوف. الألياف الاصطناعية ، من ناحية أخرى ، يمكن أن تمنع الجلد من التنفس ، وبالتالي يمكن أن تتراكم الحرارة.
  • يجب أن يكون الغلاف دائمًا على الجلد. فقاعات الهواء تمنع الجسم من التسخين بالتساوي.
  • يجب ألا تترك المتضررين وحدهم ، وأحيانًا ما يؤدي الغلاف إلى إثارة مشاعر الخوف. بالإضافة إلى ذلك ، "العناية" جزء من هذا العلاج.
  • إذا شد الجلد بعد الالتفاف ، فإن زيوت الجسم مثالية لفركها.
  • من المهم لف الأشخاص المتضررين في جو مريح ، لإعطائهم الراحة وأخذ وقتهم.
  • لف البطاطس ليس بديلاً عن الطبيب ، ويجب عليك زيارة الطبيب إذا استمرت أعراض السعال والبرد والتوتر وما إلى ذلك. (د. أوتز أنهالت)

معلومات المؤلف والمصدر

هذا النص يتوافق مع متطلبات الأدب الطبي والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصه من قبل الأطباء.

دكتور. فيل. Utz Anhalt ، Barbara Schindewolf-Lensch

تضخم:

  • Annegret Sonn ، Ute Baumgärtner ، Brigitte Merk: Wickel und Auflagen ، Georg Thieme Verlag ، 2014
  • أورسولا اوليماير وديتيمار وولف: يلتف ويبطن. المشورة والاختيار والتطبيق ، دويتشر أبوثيكر فيرلاغ ، 2015.
  • جنيفر وولف: البطاطا في تغذية الإنسان ، بيرز ، 1996
  • JoAnne D. Whitney، E. Patchen Dellinger، James Weber، Ron Edward Swenson et al.: The Effects of المحلي الاحترار على إصابة موقع الجراحة ، في: العدوى الجراحية ، المجلد .16 ، رقم. 5 أكتوبر 2015 ، 595-603 ، PubMed Central
  • غيغاواط Cherry and J. Wilson: علاج مرضى القرحة الوريدية المتنقلة مع علاج الاحترار ، في: Ostomy Wound Management ، 45 (9): 65-70 ، سبتمبر 1999 ، PubMed


فيديو: الحلقة 3 - الموسم الثالث - الطعام الصحي (ديسمبر 2021).